Trois planches en bois « Après », « Pendant » et « Avant » posées en éventail, chacune marquée d’une tache de couleur allant du noir au bordeaux

Deux mains tiennent un jeton en demi-lune « colère » au-dessus du plateau des émotions et de ses jetons gris à texture rugueuse

Vue d’ensemble du dispositif : plateau des émotions, plateau « qui ? où ? quand ? », trois planches avant, pendant, après et règle graduée

Une main saisit un jeton pictogramme, moitié blanc gravé, moitié noir pour écrire dessus : maison, personne, banc et sapin

Deux mains placent les jetons frustration et honte sur la planche « Avant », avec les jetons « papa », « parc » et « 16h » en bas

Une main déplace le jeton « jalousie » parmi les jetons d’émotions empilés sur le plateau en bois

2025

Paysage émotionnel

Un dispositif pour aider les adolescents avec un TDA/H à mettre des mots sur leurs émotions

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) touche le quotidien de nombreux adolescents : l’attention, les relations, mais aussi l’expression des émotions. En séance, les psychologues utilisent souvent des jeux de société pour faciliter le dialogue, mais ces outils ne s’adaptent pas toujours à l’âge et à la personnalité de chaque patient.

Comment le design peut-il accompagner ces adolescents et leurs parents pendant le parcours de soin psychologique ?

Ce dispositif rend les émotions visibles et manipulables, pour aider l’adolescent à exprimer des ressentis parfois difficiles à formuler. Il se compose de plusieurs plateaux interactifs :

un plateau de contextualisation, pour répondre aux questions où, quand et avec qui, grâce à des jetons pictogrammes personnalisables ;
un plateau des émotions, qui distingue les émotions principales (à la verticale, texture rugueuse) des émotions sous-jacentes (à l’horizontale, texture plus douce), pour illustrer leur intensité ;
des jetons aimantés, pour une manipulation fluide, intuitive et ludique, qui favorise la concentration et l’engagement.

Il structure l’échange entre l’adolescent et le psychologue, et il aide les parents à y participer en adoptant une posture d’écoute. Il a aussi un second usage : une utilisation autonome et simplifiée pour aider à apaiser les moments de crise, en continuité avec le suivi.

La démarche

Le dispositif a été co-conçu avec une psychologue. Grâce à nos échanges et à des tests en conditions réelles, chaque élément a été ajusté aux besoins des adolescents, pour obtenir un outil souple qui s’adapte à chaque patient.

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